strawberry　time

おはよ〜ございます、strawberryです


空気が冷たくて

気持ちのイイ朝



今日から三女は中間テスト、

昨夜はかなり遅くまで

勉強頑張ってて

我が子ながら

感心しちゃいます(^w^)


『火』のエネルギー


ウチはお米をガスで炊きます。

電気ではなく火のエネルギーを

身体に取り込むため

そうしてます。


アーユルヴェーダの

お勉強をしてる知人によると


火のエネルギーを


身体の真ん中に取り込む事で


細胞一個一個に火のパワーが入って


肉体だけじゃなくて


メンタル的にも


上昇思考に切り替える事が


しやすくなるそうで、


心身ともにバランスが整って



元氣でいられるそう…


特に冷え性の方には


後、乾燥肌の人にもね、


火はおすすめです

昔ながらにヤカンを火にかけて


沸かした水を


1日１杯飲むってのでもOK♪


では、今日も1日


張り切っていきましょか